Nosso cérebro foi desenvolvido e adptado para respostas rápidas. Às vezes a resposta pode até demorar, mas não toleramos ficar sem resposta alguma, tem que haver sempre uma explicação para tudo. Quase sempre exigimos uma explicação consonante à nossa crença. É perturbador não termos resposta para nossas demandas.
A emoção que é a resposta a um determinado estímulo, surge rapidamente, temos que agir. Ação, pede a nossa natureza. Mas, nem sempre a ação é a melhor resposta. Ficar quieto, não reagir, também evita estresse e poupa vidas. Em alguns casos respostas por reflexo são boas, em outras não. Luta ou fuga?
Diante de uma emoção negativa, dar tempo ao tempo pode ser uma ótima estratégia até que as coisas se acalmem. Sem resposta!
Frente a um motorista estressado, que buzina no transito sabendo que não irá mudar a situação, não responder pode ser bem melhor, embora o sentimento de impotência tente nos alcançar e seja difícil administrar a situação. Ele está apenas descarregando o lixo acumulado durante tempos.
Gente vazia quase sempre faz um barulho enorme. E, os sobrecarregados espalham lixo por onde passam.

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