A nossa compreensão do mundo é baseada em nossa própria história, em nossas experiências. É a partir delas que interpretamos e damos significado ao que nos cerca. E, é através dos sentidos, que essas experiências nos chegam.
Somos tentados a acreditar que os eventos são positivos ou negativos sem antes compreendermos como as nossas próprias experiências moldam a interpretação, a transdução daquilo que nos cerca, tendo por base a vida pregressa.
Diz o ditado: "gato escaldado tem medo de água fria". Essa é uma interpretação com base na experiência. Mas, podemos mudar, ressignificando a própria experiência. Não é possível garantir que uma única ocorrência irá determinar o resultado de todos os eventos seguintes.
As pessoas não são perturbadas pelas coisas, mas pelo modo que as vêem. (Epicteto).
É comum atribuímos efeito de causalidade ao que nos é extrínseco ao nos referimos a uma emoção, quando na verdade a causa primeira está em nós mesmos, na maneira como interpretamos a nossa própria emoção. A isso, chamamos, sentimento; a experiência mental de uma emoção. Primeiro a emoção, depois o sentimento.
Pensei! Escrevi.
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